Velvære har flere komponenter. Hvis du gerne vil have det godt i hverdagen, er det vigtigt, at du passer godt på både dit sind og din krop. Dét kan du blandt andet gøre ved at spise sundt og få rigeligt med søvn. Motion er også … “Derfor skal du bruge kinesiologitape til anklen og andre kropsdele”

Read More